Da li si znala da to kakvu sliku imaš i gajiš o sebi umnogome zavisi od okruženja u kom si odrastala i u kome si se formirala kao ličnost?

Kada kažem ''okruženje'', mislim na ljude koji su te okruživali u tvom ranom i formativnom periodu.

Obično su to naši roditelji ili staratelji.

Oni su veliki dio našeg života naše primarno okruženje i u zavisnosti od toga koliko je to okruženje bilo pogodno (toplo, sigurno, ispunjeno ljubavlju) ili nepogodno (hladno, stresno, traumatično) naša ličnost će se razvijati u skladu sa tim.

Ako si odrasla u osobu koja voli život i koja ima povjerenja u ljude, znači da si odrastala u sigurnom i odgovarajućem okruženju za sebe.

A ako si odrasla u osobu koja je nezadovoljna, sumnjičava i puna strahova, vrlo vjerovatno su to posledice tvog primarnog okruženja koje ti u nekom segmentu (ili u više njih) nije odgovaralo.

Dobra vijest kod ovog poslednjeg jeste da možeš to da promijeniš i da ne moraš da živiš u ozlojeđenosti cijelog svog života.

A kako to da uradiš?

U nastavku dijelim sa tobom pitanja koja će ti pomoći u tom procesu.

1. Šta si naučila o sebi od mame, tate, brata, sestre... i koliko to ima veze sa tvojom istinom?
2. Koja njihova ograničavajuća uvjerenja nosiš o životu (o ljudima, novcu, snovima)?
3. Koje njihove strahove si pokupila usput?
4. Da li još uvijek tražiš greške u sebi jer ih je neko kroz tvoje odrastanje stalno tražio u tebi?
5. Kakvu sliku od danas želiš da gajiš o sebi?
6. Koje su tvoje istinske životne vrijednosti?
7. Po kojim novim uvjerenjima biraš da živiš (vezano za novac, zdravlje, odnose itd.)?
8. Na kojih pet stvari si najponosnija kod sebe?

Uzmi svesku u ruke i piši odgovore.

To se zove Rad na Sebi.

​Unsubscribe · Preferences · Dragana Potpara Coaching, Zürich, 8052